Berikut adalah video penjelasan Proses Hipnoterapi (Video 1) dari Bapak Adi W Gunawan (Ketua Asosiasi Hipnoterapi KIinis Indonesia dan Pendiri dari Adi W Gunawan Institute). Video ke 2 menjelaskan tentang Hipnoterapi Klinis sebagai Solusi Alternatif dalam Psikoterapi.
Syarat Hipnoterapi Dapat Dilakukan
Hipnoterapi dapat dilaksanakan apabila memenuhi persyaratan sebagai berikut :
- Klien dapat melakukan komunikasi 2 (dua) arah, artinya klien dapat memahami apa yang kita sampaikan dan klien tidak memiliki kesulitan yang signifikan dalam berbicara.
- Klien memiliki motivasi yang kuat untuk berubah.
- Keinginan untuk berubah berasal dari diri sendiri, bukan karena disuruh atau dipaksa oleh pihak lain.
- Permasalahan klien adalah permasalahan yang berhubungan dengan pikiran, perasaan dan perilaku serta bukan permasalahan yang harus ditangani oleh dokter, psikiater atau psikolog klinis.
Keempat persyaratan di atas bersifat mutlak , sehingga salah satu persyaratan di atas tidak terpenuhi, maka Hipnoterapi tidak diperkenankan untuk dilakukan.
Untuk Konsultasi dan Sesi Hipnoterapi Dapat Menghubungi :
Vendy, ST, CH, CHt
(LKP-IMT Certified Clinical Hypnotherapist)
WA : 0813-7522-5058
Apa saja yang bisa diatasi dengan hipnoterapi ?
Masalah apa saja yang dapat dibantu dengan Hipnoterapi? Jawabannya sederhana. Hipnoterapi dapat membantu mengatasi berbagai permasalahan pikiran, perasaan, dan perilaku yang dapat mengganggu kehidupan seseorang, seperti :
- Ketakutan Berlebihan
- Kecemasan Berlebihan
- Psikosomatis (hasil diagnosa dokter/psikolog klinis)
- Kehilangan Motivasi
- Konflik Internal
- Stress
- Depresi
- Insomnia
- Fobia
- Emosi Tidak Stabil
- Trauma
- Mental Block
Untuk Konsultasi dan Sesi Hipnoterapi Dapat Menghubungi :
Vendy, ST, CH, CHt
(LKP-IMT Certified Clinical Hypnotherapist)
WA : 0813-7522-5058
Tanya Jawab Seputar Hipnoterapi
Anda selalu memiliki kendali, dan Anda selalu dapat mendengar apa yang sedang terjadi. Hipnosis tidak lebih dari keadaan rileks dan fokus yang dalam. Ini adalah keadaan alami dan Anda masuk setidaknya dua kali sehari ketika Anda bangun dan ketika tertidur, dan mungkin lebih sering daripada itu dengan aktivitas santai lainnya.
Bagaimana hipnoterapi berbeda dari afirmasi ?
Hipnoterapi memiliki keuntungan karena dapat berkomunikasi dengan alam bawah sadar secara dua arah. Afirmasi tidak memfasilitasi respons langsung dari alam bawah sadar, ia hanya berusaha berbicara ke alam bawah sadar. Ada skenario tertentu saat yang terbaik adalah melakukan percakapan dua arah. Hipnoterapis akan mencari akar masalah yang muncul dari alam bawah sadar dan mencari resolusi sesuai dengan akar masalah sehingga perubahan yang terjadi bisa bersifat jangka panjang.
Berapa kali sesi diperlukan dalam hipnoterapi ?
Anda membutuhkan satu sesi dengan seorang hipnoterapis untuk menyelesaikan masalah Anda, tetapi kami mendorong Anda untuk berkomitmen pada 4 sesi, tergantung pada masalah apa yang Anda coba selesaikan. Kebanyakan orang melihat hasil yang nyata setelah hanya satu sesi sehingga Anda mungkin tidak memerlukan hipnosis ekstensif atau perawatan berbulan-bulan untuk menghilangkan masalah Anda.
Apa yang bisa saya harapkan dari sesi hipnoterapis yang berjalan dengan baik ?
Biasanya, di sesi pertama Anda dengan hipnoterapis akan menjadi pengantar hipnosis dan sedikit obrolan tentang perubahan yang ingin Anda lakukan. Hipnoterapis akan mengambil riwayat rinci, kemudian mendiskusikan tujuan Anda dan apa yang ingin Anda lihat atau rasakan di akhir sesi. Hipnoterapis akan membuat Anda rileks, membuat Anda merasa nyaman dan bekerja dengan Anda untuk mencapai tujuan Anda. Setelah satu sesi, Anda mungkin merasa beban Anda terangkat dan sangat rileks. Kadang perubahan terjadi secara bertahap, karena hipnoterapis Anda akan bekerja dengan pikiran bawah sadar Anda, dan Anda mungkin hanya melihat perubahan yang sangat positif dalam perasaan Anda.
Apakah hipnoterapi berbahaya ?
Hipnosis sangat aman. Anda selalu mengendalikan situasi dan Anda tidak pernah pingsan. Tidak seperti terapi obat, hipnosis tidak memiliki kemungkinan efek samping dan pada kebanyakan orang hipnosis selalu berhasil, tidak seperti obat yang mungkin bekerja atau mungkin tidak bekerja tergantung pada kondisi tubuh dan gejala fisik Anda. Hipnosis dapat dengan aman menangani aspek fisik dan mental dari masalah umum seperti kecanduan dan dapat membantu Anda menghentikan ketergantungan fisik dan emosional pada kebiasaan dan perilaku negatif atau kecenderungan merusak yang mungkin Anda miliki.
Apakah hipnosis itu sama seperti mengontrol pikiran atau cuci otak ?
Hipnosis bukanlah teknik pengendalian pikiran atau pencucian otak. Hipnoterapis memerlukan izin klien untuk mengakses informasi memori di alam bawah sadar yang memungkinkan hipnoterapis membuka data memori yang diperlukan dalam proses restrukturisasi.
Untuk Konsultasi dan Sesi Hipnoterapi Dapat Menghubungi :
Vendy, ST, CH, CHt
(LKP-IMT Certified Clinical Hypnotherapist)
WA : 0813-7522-5058
Pentingnya Pikiran Bawah Sadar Dalam Kehidupan Manusia
Mekanisme Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar
Pikiran manusia terbagi menjadi pikiran sadar dan pikiran bawah sadar.
Pikiran sadar memiliki fungsi :
- Ingatan Jangka Pendek
- Logika
- Analisis
Pikiran Bawah Sadar memiliki fungsi :
- Ingatan Jangka Panjang (Bank Memory)
- Pusat Imajinasi
- Pusat Perasaan
- Sumber Kreativitas
- Pusat Kebiasaan (Habits)
- Sistem Kepercayaan (Believe System)
- Gambar dan Nilai Diri
Peranan Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar
Pembagian kesadaran ini dapat dianalogikan sebagai gunung es di lautan, dimana bagian yang muncul di permukaan hanya puncak yang kecil, sedangkan bagian terbesar justru terbenam tidak terlihat. Di bagian gunung es yang tidak terlihat inilah terpendam berbagai kekuatan besar yang dapat bersifat positif dan dapat pula bersifat negatif.
Menurut penelitian, Pikiran Sadar memiliki porsi peranan dalam kehidupan hanya sebesar 10-12% saja, sedangkan Pikiran Bawah Sadar 88-90%.
Karena begitu besarnya peranan Pikiran Bawah Sadar dalam kehidupan kita, sehingga mengendalikan kesehatan, karir, hubungan dan aspek kehidupan lainnya.
Kabar gembiranya dengan hipnoterapi kita bisa mengeliminasikan hal-hal negatif dan memasukkan sugesti positif ke alam bawah sadar kita dengan cepat dan permanen.
Untuk Konsultasi dan Sesi Hipnoterapi Dapat Menghubungi :
Vendy, ST, CH, CHt
(LKP-IMT Certified Clinical Hypnotherapist)
WA : 0813-7522-5058
Cara Kerja Hypnoterapi
Hipnoterapi atau terapi hipnosis kini banyak dimanfaatkan sebagai metode pengobatan. Hipnoterapi bekerja dengan cara memasuki alam bawah sadar seseorang, lalu memberikan sugesti tertentu untuk membantu proses penyembuhan.
Terdapat banyak anggapan tentang kegunaan hipnoterapi, tetapi di dunia medis, hipnoterapi dapat dijadikan sebagai terapi alternatif atau tambahan untuk mengatasi keluhan atau masalah kesehatan tertentu.
Hipnoterapi bisa membantu Anda untuk lebih rileks, mengurangi stres dan kecemasan, serta membantu meredakan nyeri.
Cara Kerja Hipnoterapi
Hipnoterapi dianggap menjadi bagian dari psikoterapi karena seorang hipnoterapis akan mengeksplorasi pikiran, perasaan, atau ingatan menyakitkan yang Anda alami tetapi tersembunyi di dalam alam bawah sadar.
Anda yang menjalani sesi hipnoterapi akan dibuat rileks dan fokus sehingga terdorong untuk menceritakan ketakutan, rasa sakit, atau trauma yang dialami termasuk kapan pertama kali hal tersebut muncul.
Hipnoterapis kemudian akan memberikan sugesti tertentu kepada Anda yang tujuannya adalah untuk merubah perilaku, kebiasaan, hingga persepsi tertentu ketika menghadapi permasalahan yang mengganggu Anda kala itu.
Misalnya, Anda menderita fobia terhadap sesuatu, maka hipnoterapis akan memberikan sugesti dan Anda akan diminta untuk mengikuti sugesti tersebut.
Anda akan “diajari” cara menghadapi hal yang ditakutkan, dikhawatirkan, atau dirasakan sehingga rasa tersebut dapat berkurang bahkan sirna. Setelah sugesti masuk, hipnoterapis akan mengembalikan Anda ke alam sadar.
Untuk Konsultasi dan Sesi Hipnoterapi Dapat Menghubungi :
Vendy, ST, CH, CHt
(LKP-IMT Certified Clinical Hypnotherapist)
WA : 0813-7522-5058
Langganan:
Postingan (Atom)